Bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de sédentarités je vais vous donner des informations des conseils sur la position assise et vous le savez ces conseils ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé donc je vous conseille d’en consulter un si vous […]
Vivre plus longtemps et en BONNE SANTÉ: conseils et astuces
Bonjour bonsoir j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’un sujet qui me tient particulièrement à coeur qui est un sujet assez général et en même temps très concret très précis aussi comment vivre plus longtemps et en bonne santé c’est une question qu’on se posera Peut-être […]
Vivre longtemps et en SANTÉ: deux minutes qui changent tout!
Bonjour bonsoir j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’un sujet qui me tient particulièrement à coeur qui est un sujet assez général et en même temps très concret très précis aussi comment vivre plus longtemps et en bonne santé c’est une question qu’on se posera Peut-être […]
Vivre longtemps et en santé : des facteurs de risque à déjouer pour vieillir en grande forme!
Bonjour bonsoir j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver aujourd’hui on va parler d’un sujet qui me tient particulièrement à coeur qui est un sujet assez général et en même temps très concret très précis aussi comment vivre plus longtemps et en bonne santé c’est une question qu’on se posera Peut-être […]
Des conseils pour vivre longtemps et en santé (format conférence)
Vivre longtemps et en santé est certainement le souhait de plusieurs personnes. Dans cette vidéo, je vous présente des informations et des conseils pour prendre soin de sa santé, vivre longtemps et minimiser les processus de vieillissement, notamment ceux exacerbés par la sédentarité. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]
Vivre plus longtemps et en meilleure santé grâce à cette façon de faire vos exercices (HIIT)
Voici les résultats d’une étude récente sur les HIIT, une façon de faire vos exercices pour prendre soin de vous, de votre santé et de votre espérance de vie. Les informations transmises dans ma vidéo vous étonneront et j’espère participeront à combattre certains stéréotypes. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]
INCROYABLE: voici comment vivre plus longtemps grâce à la MARCHE!
Et si la marche pouvait vraiment augmenter votre espérance de vie (et en bonne santé)… cela serait une excellente nouvelle, n’est-ce pas? Des réponses et des explications dans ma vidéo. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]