Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver pour un nouveau direct pour une nouvelle vidéo aujourd’hui ce soir on parle du plancher pelvien des problèmes de plancher pelviens des muscles du plancher pelvien et ce qu’on peut faire aussi pour en Prendre soin […]
Exercices du plancher pelvien: l’erreur à ÉVITER à tout prix!
Aujourd’hui Chantal et moi vous proposons une capsule express sur le plancher pelvien ce groupe de muscles qui est situé à la partie inférieure du bassin du pubis au coccyx et ce n’est pas si simple de bien le sentir de bien sentir la contraction de ces muscles Chantal tu es une experte en rééducation […]
Fuites urinaires: astuces et exercices d’une EXPERTE!
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