L’ eau est un fantastique outil thérapeutique pour soulager la douleur. Ma vidéo vous présente les propriétés de l’ eau grâce auxquelles vous parviendrez peut-être à soulager la douleur. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]
Des exercices pour renforcer le haut du corps et prévenir la douleur (pour non-athlètes)
La force et la stabilité du haut du corps contribue à prévenir la douleur (et souvent à la soulager). Voici des exercices simples à effectuer à la maison qui vous aideront à prendre soin de vos muscles et de vos articulations et prévenir l’apparition de la douleur. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE […]
Une ASTUCE ULTRA SIMPLE pour des exercices plus efficaces [conseils pour non athlètes]
Vous devez éviter une des erreurs les plus fréquentes en ce qui concerne l’exécution de vos exercices. Voici une astuce ultra-simple pour y parvenir, que vos exercices soient destinés à améliorer vos capacités physiques, à les maintenir ou à soulager la douleur. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]
Soulagez la DOULEUR TENACE tenace au cou et au bras #cervicobrachialgie
Vous avez mal au cou ou au bras, ou peut-être aux deux endroits? Voici des conseils et des exercices pour vous aider à soulager la douleur. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkxna source