Comment mettre TOP NIVEAU votre posture de sommeil!
Vous souffrez d’insomnie? Vous avez du mal à dormir? Vous êtes stressé ou angoissé et cela perturbe votre sommeil? Voici une vidéo qui vous donne des trucs et des conseils faciles à mettre en pratique pour améliorer votre posture de sommeil et mieux dormir. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES […]
Comment bien choisir son oreiller
Voici 7 conseils pour mieux choisir votre oreiller. Cette vidéo vous sera utile pour soulager les douleurs au cou, à la tête et aux épaules, des douleurs qui sont, dans bien des cas, reliées de près ou de loin à la position de sommeil. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES […]
Choix d’un matelas: 4 choses qu’on ne vous a jamais dites
Le choix d’un matelas n’est pas une affaire de tout repos… Et c’est également une immense industrie qui veut votre bien. Voici 4 choses qu’on ne vous dit jamais quand vient le temps de choisir un matelas. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio […]