Voici des exercices efficaces pour assouplir les fessiers et soulager la douleur au bas du dos, les douleurs de type sciatique et certaines douleurs à la hanche. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source
Le MEILLEUR exercice pour assouplir votre dos
La souplesse au bas du dos est un élément déterminant dans le soulagement de la douleur, dans la capacité à réaliser vos activités physiques, comme les sports, votre travail et chacun des mouvements de la vie de tous les jours. Voici un exercice qui vous aidera efficacement à améliorer la souplesse de votre dos. Bon […]