On dit beaucoup de choses sur la (méditation) pleine conscience… Qu’en est-il de son utilité pour votre santé et votre douleur? Ma vidéo répond à cette question. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/3grkLzH […]
Comment votre microbiome affecte l’humeur et la santé mentale
le microbiome (la collection de micro-organismes qui vivent dans le corps humain) est composée d’un nombre époustouflant d’organismes incroyablement minuscules, mais ils ont un impact énorme sur votre santé, y compris votre humeur et santé mentale. Comment ces bactéries, champignons, virus et autres microbes agissent-ils exactement? Vous pensez peut-être que votre cerveau fait la plupart […]
Le fruit de ramboutan ; une abondance de bienfaits pour la santé
Qu’est-ce qui est rouge et vert, la taille d’une balle de golf et qui ressemble à une mauvaise journée de coiffure? Fruit de ramboutan! Ce fruit exotique est originaire d’Indonésie et compte les fruits longan et litchi et ses cousins. Une fois que vous aurez détaché la coque inhabituelle rouge et verte avec les épis […]
Santé – Pour sauvegarder votre santé faites de la prévention
Qu’est-ce que la santé ? Une simple absence de symptômes pathologiques, comme veut nous le faire croire la médecine conventionnelle ? Ou un état de bien-être, de dynamisme et de bonheur, comme nous le suggèrent les médecines naturelles ? Le message essentiel des médecines naturelles pour sauvegarder notre santé est vieux comme le monde : […]
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