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DOULEUR à l’ÉPAULE: glace et immobilisation… une fausse bonne idée?

DOULEUR à l'ÉPAULE: glace et immobilisation... une fausse bonne idée?

Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de la de l’épaule des douleurs à l’épaule comment les soulager comment récupérer aussi ses capacités fonctionnelles vous le savez les conseils les exercices que je vous donne que je vous montre aujourd’hui ne remplace pas les conseils d’un Professionnel […]

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La technique du STOP-PIPI: une fausse bonne idée pour le plancher pelvien?

La technique du STOP-PIPI: une fausse bonne idée pour le plancher pelvien?

Aujourd’hui Chantal et moi vous proposons une réponse courte à une question qui nous est fréquemment posée en lien avec le plancher pelvien Chantal tu es une experte en rééducation périnéale tu es professeur titulaire tuer la bonne personne pour répondre à la question peut-on faire trois à cinq Minutes par jour d’exercices lors de […]

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Il est temps d’arrêter de courir après une fausse image du succès

Addicted 2 Success

Chaque personne lisant ceci aura une idée différente de ce qu’implique la réussite. Pour certains, vous souhaitez perdre du poids. Pour d’autres, vous souhaitez créer une entreprise qui crée une liberté financière. Une excellente définition générale pourrait être de devenir le meilleur de vous dans chaque domaine majeur de votre vie. Tout ce que le […]

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