Des conseils pratiques...

Comment marquer, démarquer et renommer pour rester pertinent

En regardant des personnalités inspirantes comme Arianna Huffington, Richard Branson, Janine Allis, Michelle Obama et Sheryl Sandberg, ils ont construit leurs marques personnelles avec succès. En fait, l’échec n’est pas la fin du chemin, mais c’est un virage vers l’amélioration et la prospérité lorsque vous prenez des commentaires et apprenez des leçons. L’échec enseigne de […]

Comment soulager la douleur grâce au bandage élastique ?

Soulager la douleur en portant un bandage élastique ? Une bonne ou une mauvaise idée? Dans cette vidéo, je vous présente différents types de bandages élastiques et vous donne des informations sur le soulagement de la douleur en utilisant le bon type de bandage élastique. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À […]

Comment créer un partenariat commercial réussi

La clé de tout succès dans les partenariats commerciaux est la communication. Sans une communication claire et cohérente, votre entreprise ne se développera pas et ne réussira pas. Vous allez manquer des opportunités, mal calculer les attentes de votre partenaire et potentiellement aller dans des directions opposées. C’est un plan d’échec. Au lieu de cela, […]

Comment tirer parti de votre style de leadership pour réussir en affaires

Lorsque nous entendons dire que les dirigeants doivent opérer dans leur(s) zone(s) de génie, il est facile de penser que cela ne s’applique qu’aux tâches dans lesquelles ils excellent. Bien que cela soit vrai, la pièce du puzzle qui est souvent négligée est la corrélation positive entre la zone de génie d’un leader et son […]

Marche nordique: apprendre la BONNE technique – conseils d’experts

La marche nordique est un sport dont la popularité ne cesse de croire. Voici des conseils pour la pratique en utilisant la bonne technique. Vive la marche nordique! Bon visionnement! Denis Merci à Michel Desgagné et Marie Lyne Éthier de Santé à pied Suivez-les sur Facebook: https://www.facebook.com/Sant%C3%A9-%C3%A0-pied-990455061033478/ MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER […]

Comment augmenter la force des muscles fessiers (pour non-athlètes)

Voici conseils et des exercices pour augmenter la force des muscles fessiers. Ces conseils et exercices sont destinés aux non-athlètes. Augmenter sa force musculaire est peut-être plus simple que vous le pensez. Et souvenez-vous qu’une meilleure force permet dans certains cas de prévenir et de soulager plusieurs types de douleurs. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: […]

Comment CHOISIR et UTILISER ses bâtons de MARCHE

Dans cette vidéo, je vous conseille pour CHOISIR et UTILISER ses bâtons de MARCHE. Des conseils simples et faciles à mettre en pratique. Notez qu’une prochaine vidéo sera publiée sur l’utilisation spécifique des bâtons de marche en marche nordique. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA […]

Biceps flasques: comment corriger la situation

Il arrive que les biceps perdent de leur tonus et qu’ils soient flasques. Immobilisation, sédentarité, avancée en âge, etc… Autant de raison qui peuvent donner à vos biceps un peu moins de tonus, quelque chose comme s’ils étaient flasques. Ma vidéo vous donne des conseils à cet égard. Une vidéo sur le même sujet et […]