Des conseils pratiques...

Comment vraiment bien manger pour être en santé

Bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver pour un nouveau direct aujourd’hui on parle d’alimentation on va parler de santé je suis vraiment très heureux d’aborder ce sujet là et heureuse surtout parce que je le fais avec une collègue et je vous La présente tout de suite son nom […]

Comment établir les connexions les plus puissantes pour un succès épique

Établir des relations profondes et authentiques avec les autres est un aspect essentiel de la réussite personnelle et professionnelle. De nombreuses études ont montré que les liens sociaux sont essentiels à notre bien-être général, à la fois physique et mental. Malgré cela, les gens ont souvent tendance à négliger son importance dans leur vie. Il […]

Comment vous éclairer efficacement pour réussir

Combien de fois vous êtes-vous fixé un objectif qui nécessitait un saut quantique ou ressenti comme un étirement, puis l’avez-vous manqué ? Tu n’es pas seul. Aucun propriétaire d’entreprise n’atteint tous ses objectifs, 100 % du temps. Pourtant, pour une raison quelconque, les propriétaires d’entreprise vont se rabaisser d’une manière assez destructrice qui ne fait que les […]

Capsule EXPRESS: comment choisir la bonne chaise de bureau pour un CONFORT MAXIMAL?

Bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de sédentarités je vais vous donner des informations des conseils sur la position assise et vous le savez ces conseils ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé donc je vous conseille d’en consulter un si vous […]

Comment vous pouvez gravir le sommet de la montagne de la vie, peu importe le terrain

Des moments qu’on n’oublie jamais. Ils deviennent gravés dans votre mémoire parce que le poids de l’expérience est si grand. Vous vous souvenez de ce que vous portiez et de l’heure à laquelle il était. Vous vous souvenez même de la météo. Un de ces moments s’est produit par une magnifique journée ensoleillée, vers 10 […]

Comment gérer la balançoire du leadership

Le leadership est un exercice d’équilibre. Presque toutes les qualités des grands leaders peuvent être exagérées et son opposé polaire peut être nécessaire à l’occasion (à l’exception de l’intégrité). Par exemple, être franc est une grande qualité, mais il y a aussi des moments où vous devez vous abstenir de donner votre point de vue […]

Le pouvoir de la gratitude : comment apprécier le succès peut mener à plus

Imaginez une vie où chaque petite victoire est chérie, chaque jalon célébré et chaque revers sert de catalyseur pour la croissance. C’est le pouvoir de la gratitude, un état d’esprit qui peut transformer nos vies et multiplier nos réalisations. La gratitude est une force qui attire l’abondance, la positivité et la joie dans nos vies. […]

Comment avancer dans la vie sans regrets

Beaucoup de gens perdent leur temps précieux à penser à leurs événements et expériences passés désagréables, en particulier à leurs relations. La plupart des individus sont conscients que le passé ne peut être changé et que l’avenir ne peut pas être prédit. Pourtant, ils commettent l’erreur de ruminer les événements qui échappent à leur contrôle. […]