L'épuisement de midi est réel et il détruit tranquillement votre journée Il y a un point dans chaque journée de travail où votre cerveau… glisse. Une seconde, vous allez bien, la prochaine, vous regardez un e-mail que vous avez lu trois fois. Vos onglets commencent à se multiplier, votre objectif a disparu, et d'une manière […]
Capsule EXPRESS: comment choisir la bonne chaise de bureau pour un CONFORT MAXIMAL?
Bonjour à tous et à toutes je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de sédentarités je vais vous donner des informations des conseils sur la position assise et vous le savez ces conseils ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé donc je vous conseille d’en consulter un si vous […]