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Déclin cognitif: marcher ou faire du sport, est-ce vraiment bon pour la santé cognitive?

Déclin cognitif: marcher ou faire du sport, est-ce vraiment bon pour la santé cognitive?

Bonjour je suis content de vous retrouver j’espère que vous allez bien aujourd’hui on parle de la maladie d’Alzheimer je vais vous donner des conseils pour vous aider à prendre soin de votre santé peut-être aussi la santé d’une autre personne souvenez-vous que les conseils d’aujourd’hui ne remplacent pas une évaluation ou des conseils d’un […]

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Marche nordique: apprendre la BONNE technique – conseils d’experts

Marche nordique: apprendre la BONNE technique - conseils d'experts

La marche nordique est un sport dont la popularité ne cesse de croire. Voici des conseils pour la pratique en utilisant la bonne technique. Vive la marche nordique! Bon visionnement! Denis Merci à Michel Desgagné et Marie Lyne Éthier de Santé à pied Suivez-les sur Facebook: https://www.facebook.com/Sant%C3%A9-%C3%A0-pied-990455061033478/ MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER […]

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