La douleur sous le pied peut être soulagée notamment en faisant les bon exercices. En voici pour soulager ce qui est aussi appelé la fasciite plantaire ou l’aponévrosite plantaire. Je vous souhaite de parvenir à soulager la douleur sous le pied! Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer […]
Exercices utiles pour la voûte plantaire
Avez-vous les pieds plats? Sont-ils de vrais ou de faux pieds plats? Souhaitez-vous prendre soin de vos pieds, diminuer les tensions et réveiller des muscles qui n’ont peut-être pas été utilisés depuis un bon moment? Voici des exercices pour prendre soin de vos pieds et pour stimuler la musculature de la voûte plantaire. Bon visionnement! […]
Bien choisir vos chaussures avant l’aponévrosite plantaire ou calcanéenne
Vous avez mal au talon ou à la voûte plantaire? Vous souffrez peut-être d’aponévrosite plantaire (aponévrosite calcanéenne, fasciite plantaire). Voici comment prendre soin de vos pieds et de vos talons en choisissant minutieusement vos chaussures. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca/blog MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source