Vous souhaitez soulager la douleur au cou? Voici des conseils et des exercices pour y parvenir. J’espère qu’ils vous seront utiles et qu’ils vous aideront à soulager la douleur au cou. Dans cette vidéo, il est également question des liens entre les douleurs au cou avec les maux de tête et la posture. Bon visionnement! […]
Douleur invalidante au cou : 3 causes méconnues
Les causes de la douleur au cou sont parfois complexes. Je vous en présente trois dans cette vidéo extraite d’un direct. Il y est notamment question des liens entres les causes de la douleur au cou et la douleur au bras et à l’épaule. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]
Soulager la douleur à la nuque et aux cervicales en 8 minutes
Vous avez une douleur à la nuque et aux cervicales? Voici des exercices faciles à effectuer en 8 minutes, à la maison et sans équipement. La douleur à la nuque peut provenir de tensions musculaires, d’un problème articulaire ou d’une autre cause. Consultez un professionnel de la réadaptation pour y voir plus clair. Bon visionnement! […]