On ne nous donne pas de plan pour la vie. Aucun livre de règles n’est classé par ordre alphabétique. Pour Fear, rendez-vous à la page 27 et pour Anxiety page 57. Il n’y a que des performances sans répétitions. Nous agissons, réagissons et répondons sur place. Surtout, c’est un facteur de la façon dont nous […]
L’acceptation est la clé de la résilience et du succès
J’étais assise sur le canapé, des vagues d’émotions se déversaient à travers mes pensées, descendant de mon esprit vers mon cœur. Ce sont les sensations qui enveloppent l’esprit dans un brouillard ou volent le cœur dans une boule d’anxiété. J’ai permis à une bouffée d’air sarcastique d’expirer hors de moi, regardant fixement mon chien allongé […]