La vie devient plus facile quand on est entouré de gens, de personnes auprès desquelles on peut demander de l'aide et des conseils en cas de besoin. Cela dit, il y a des moments où il faut affronter les difficultés par soi-même. Il faut compter sur sa résilience et sa sagesse pour faire face aux […]
Comment guérir d’une trahison et faire à nouveau confiance à vous-même (et aux autres)
Demandez à n’importe qui qui a été trahi, et il vous dira que le « couteau dans le dos » n’est pas seulement une métaphore mais une véritable sensation physique. Cela fait plus de dix ans que je me suis senti doublé par un partenaire commercial et que je suis parti les mains vides de […]
5 façons d’investir en vous-même et de changer votre vie
Warren Buffett a dit un jour, le meilleur investissement que vous puissiez faire est en vous-même. Le temps et l’argent dépensés pour vous améliorer ne sont jamais considérés comme du gaspillage. Que ce soit en apprenant à gagner de l’argent en ligne, en explorant de nouvelles façons d’augmenter votre sécurité financière ou en regardant des […]
5 façons de pratiquer l’auto-réflexion pour découvrir le meilleur de vous-même
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris une pause pour réfléchir à votre vie? C’était peut-être au début de l’année où la plupart d’entre nous avons vu comment s’était déroulée l’année écoulée. Mais à part cela, il n’y a pas de circonstances ou de récompenses opportunes pour pratiquer l’auto-réflexion. Premièrement, ce n’est […]
SOULAGEZ vous-même les NOEUDS et les TENSIONS musculaires
Votre semaine a été intense et difficile? Le temps est venu de prendre soin de vous et de soulagez les tensions musculaires. Voici une vidéo dont le sujet m’a été proposé par une internaute: «Comment s’y prendre pour soulager les muscles tendus et défaire tous les noeuds?» Je suis nul en macramé, mais pour les […]
Comment recalibrer votre relation avec vous-même
On ne nous donne pas de plan pour la vie. Aucun livre de règles n’est classé par ordre alphabétique. Pour Fear, rendez-vous à la page 27 et pour Anxiety page 57. Il n’y a que des performances sans répétitions. Nous agissons, réagissons et répondons sur place. Surtout, c’est un facteur de la façon dont nous […]
Comment raconter une histoire sur vous-même qui laisse un impact durable sur votre entreprise
Nous avons tous une histoire à raconter. Pour les professionnels qui écrivent des livres, créent des histoires de marque et font des présentations, il peut être difficile de partager les aspects bruts et émotionnels de cette histoire. Si vous êtes nerveux à l’idée de raconter votre histoire, vous n’êtes pas seul – 61% des employés […]
5 façons d’arrêter de vous sentir désolé pour vous-même et de faire un changement
Si vous souhaitez apprendre comment cesser de vous apitoyer sur vous-même afin de pouvoir changer votre vie pour le mieux, inscrivez-vous au Master Class gratuit de 90 jours hébergé par le fondateur d’Addicted2Success.com, Joel Brown. Il est plus facile de sombrer rapidement dans le désespoir de nos jours. Le cycle constant de mauvaises nouvelles éclaboussé […]