Les douleurs persistantes à la hanche sont fréquentes et concernent toutes les tranches d’âge de la population. Or, la hanche n’est pas qu’une articulation qui participe au mouvement, mais elle est également utile pour stabiliser plusieurs régions du corps. Cette vidéo vous propose un exercice efficace, démontré en plusieurs déclinaisons, afin de pouvoir retrouver toutes vos […]