Le plancher pelvien est une région du corps complexe associée à plusieurs problèmes de santé qui affectent la qualité de vie. Voici une vidéo qui vous présente les principaux éléments du plancher pelvien. Présentée par une experte: Pre Chantale Dumoulin, Ph.D., Professeure titulaire, Directrice du microprogramme de second cycle en rééducation périnéale et pelvienne de […]
L’ ABC des engourdissements et des fourmillements
Les fourmillements et les engourdissements sont parfois si prononcés qu’il gâchent la qualité de vie de la personne. Ma vidéo vous présente un ABC des engourdissements et des fourmillements. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES […]
ABC de la cheville pour mieux SOULAGER la DOULEUR
Comment soulager la douleur à la cheville ? Voici l’ABC de la cheville. Il est question de muscles, d’os et de mécanique: trois des principaux outils pour soulager la douleur. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES […]
ABC des courbatures: peut-on vraiment les soulager?
Les courbatures post-effort apparaissent après le sport et sont parfois particulièrement douloureuses. Peut-on vraiment soulager ces courbatures? Ma vidéo aborde le sujet et vous présente un ABC des courbatures. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN […]
Soulager la douleur au genou: l’ ABC essentiel de l’anatomie
La douleur au genou grâce aux muscles et à la bonne santé des structures articulaires. Voici l’ ABC de l’anatomie du genou pour mieux comprendre et exécuter les exercices et les traitements qui ont pour objectif de soulager efficacement la douleur et de retrouver les capacités physiques. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS […]
L’ABC de l’ ASTHME: conseils et exercices
L’ asthme est une des maladies chroniques les plus fréquentes. Or, il existe des exercices faciles à faire qui vous permettent de préserver la santé de votre système respiratoire, la mobilité de votre cage thoracique ainsi que la force de vos muscles. Vous y trouverez également plus de conseils et d’explications pour vivre mieux avec […]