Aujourd’hui Chantal et moi vous proposons une réponse courte à une question qui nous est fréquemment posée en lien avec le plancher pelvien Chantal tu es une experte en rééducation périnéale tu es professeur titulaire tué la bonne personne pour répondre à la question est-ce que de forcer à la fin
De la mission peut affaiblir le plancher pelvien ici oui si on fait ça de parce que parfois on se sent obligé de le faire parce qu’on sait pas comment on n’a pas l’impression que notre vessie elle est vidé donc si on le fait durant des années ce que ce dommage est
Définitif où on peut en rééducation améliorer tout ça encore là c’est difficile ça fait combien d’années qu’est-ce que c’est exactement de toute façon générale de façon générale moi je dirais qu’effectivement il faut pas pousser en fin de mission parce qu’on fait le mouvement contraire de la contraction
Donc on affaiblit son mur on va pousser également on va peut-être se provoquer des hémorroïdes on donc c’est pas une bonne une bonne idée ce qu’on peut faire par contre parce qu’on a vu là que il peut y avoir des fois avec l’affaiblissement du plancher pelvien peut y avoir des dessins d’organes il
Peut y avoir une petite descente de vessie donc c’est possible qu’il y a une petite pochette là qui soit pas vidé à la toilette bien important d’être assise complètement sur ces deux fesses parce que déjà si on est en position semi assise quand ça soit pas sur la toilette
C’est pas la position optimale pour vider sa vessie donc ça soit complètement et se basculer légèrement vers avant l’arrière ça souvent c’est ça qui va nous aider à mieux vider la vessie que de pousser sur la toilette donc je pense que ça c’est une bonne suggestion c’est intéressant puis un
Commentaire en fait que je trouve vraiment très pertinent et peut-être que tu auras un conseil à donner à ceux et celles qui nous écoutent en ce moment qui se disent oui ça fait longtemps que je sais j’ai un problème et je vous écoute j’ai envie de consulter mais ça
M’intimide de consulter soit ici en physiothérapeute ou de l’autre côté de l’Atlantique en kinésithérapeute et il y a Chantal qui nous dit la rééducation en physiothérapie en kinésithérapie très intimidante quel conseil on pourrait donner pour pour apaiser un peu les gens qui sont intimidés par une consultation en rééducation périnéale par exemple
Moi je dirais que la physiothérapeute qui va vous accueillir dans son cabinet que ce soit dans le milieu public ou dans le milieu privé elle va dans un premier temps vous écoutez faire un anamnèse avec vous et ensuite de ça elle va faire une évaluation avec laquelle vous allez être à l’aise c’est
Bien certain que la meilleure façon d’identifier la fonctionnalité du plancher pelvien c’est d’aller à l’interne par toucher vaginal par exemple mais il y a plein de choses qu’on peut faire comme conseils comme éducation et la physiothérapeute va bien prendre compte de ça et va s’adapter à
Vos besoins donc je pense que il faut passer par dessus ça puis je vous dis vous allez être bien bien accueilli là puis on va respecter bien sûr c’est un travail d’équipe entre la thérapeute et la patience oui puis j’ajouterai peut-être de le dire quand vous commencerez votre votre évaluation votre
Rencontre que vous êtes malade ou que des choses vous avez établissez certaines limites pour l’instant le but notre but comme professionnel de la réadaptation c’est de vous aider vous en respectant vos limites et peut-être le dire aussi peut-être que ça vous aidera à être à être plus à l’aise et
Progressivement amorcer cette cette période de rééducation je te remercie Chantal vraiment très sincèrement de ta participation tu nous as donné des conseils des des trucs vraiment essentiel tu es expert dans ton domaine tu as un laboratoire aussi et tué parfois à la recherche de candidates pour des projets de recherche et ça
C’est parfois une façon ça peut sembler égoïste un peu de dire comme ça mais ça va être une façon aussi intéressante d’avoir accès à des à une évaluation notamment ce que tu peux nous parler en fait et je me trompe parce que tu étais à la recherche parfois quand on
Laboratoire est à la recherche de participantes oui tout à fait alors on a plusieurs projets de recherche actuellement qui sont en cours entre autres des projets de recherche sur l’incontinence surinaire des phares l’incontinence urinaire d’urgence chez la femme et ça à ce moment-là on cherche des des
Femmes de la région de Montréal qui pourrait venir au laboratoire nous on est en avant le juste en face de l’Oratoire Saint-Joseph si ça vous situe donc c’est quand même assez central à Montréal donc celles qui seraient intéressée on a actuellement des projets de recherche puis effectivement dans ces projets là on
Évalue des traitements de conservateurs des traitements de réadaptation donc ça vous donne l’occasion d’avoir une évaluation et une intervention à réadaptation on est en train de de monter des projets de téléréadaptation des projets également de d’une application mobile qui est tout prête et qui va être testé prochainement donc si
On a des gens qui viennent un peu de l’extérieur mais qui sont intéressés peut-être en savoir plus sur la télé réadaptation donc vous pouvez être même très loin de chez nous puis vous pouvez le faire ou l’application mobile aussi ça peut se faire de l’extérieur ben écrivez-nous je pense que Denis tu vas
Mettre les coordonnées du laboratoire puis les gens pourront exactement je vais mettre les liens et je les mettre à jour aussi s’il y a des nouveaux des nouvelles si vous êtes si vous avez des nouveaux projets et vous recherchez des participantes et je répète toi tu as ces
Projets de recherche là et il y en a certainement dans votre coin de la Francophonie peu importe dans quel pays vous êtes on oublie ce côté-là ce petit truc là cette astuce là pour pouvoir accès à avoir accès à des soins et c’est une bonne façon aussi de donc d’être
Évalué d’être traité et d’améliorer sa qualité de vie il y a aussi les livres alors je rappelle ton livre Chantal les continents surinaires la prévenir la traiter vous allez trouver aussi sur la descente de la santé plus générale des informations dans mes livres que vous que vous connaissez je vais mettre tous
Les liens à jour régulièrement pour que vous ayez aussi donc ces références là merci encore vraiment à tous et à toutes d’avoir participé en si grand nombre vous avez été vraiment très très nombreux Chantal toi tu ne vois pas les commentaires avec la petite technologie qu’on a mais il y a vraiment beaucoup
Beaucoup de gens qui te remercient de ta participation tes conseils ton expertise a été fort utile fort apprécié merci beaucoup Chantal et merci à tous et à toutes et on se revoit pour un prochain direct pour une prochaine vidéo à bientôt [Musique]
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