Le spondylolisthésis est un déplacement du corps de la vertèbre vers l’avant. Des conseils et un programme d’exercices peuvent vous aider à prendre soin de la situation et à prévenir et soulager la douleur. Dans certains cas, des traitements plus approfondis sont requis. Des évaluations réalisées par un médecin et par un professionnel de la réadaptation sont également nécessaires.
J’espère que ma vidéo vous aider à mieux vivre avec un spondylolisthésis. Et gardez la motivation pour faire vos exercices assidûment.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Julien Faugere
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.
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