lorsqu’il y a une contraction de la musculature du plancher pelvien euh le muscle se relève donc est aspiré à l’intérieur du corps et en faisant ce mouvement là vers l’intérieur lors de la contraction qu’on voit très bien ici ben les différents orifices vont se refermer comme par exemple l’urette le vagin et le […]
Plancher pelvien: doit-on tous et toutes faire des exercices?
Aujourd’hui Chantal et moi je vous proposons une réponse courte à une question qui nous est fréquemment posée en lien avec le plancher pelvien Chantal suit une experte en rééducation périnéale tu es professeur titulaire tu es la bonne personne pour répondre à la question doit-on travailler stimuler les Muscles du plancher pelvien même si […]