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5 exercices pour DÉTENDRE et SOULAGER la nuque

5 exercices pour DÉTENDRE et SOULAGER la nuque

Aujourd’hui on fait ensemble 5 exercices pour détendre pour soulager la nuque vous allez trouver certains de ces exercices dans mon livre 99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou mis en garde aucun exercice ne doit reproduire ni augmenter la douleur si c’est le cas vous ne les faites pas et […]

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SOULAGER la nuque: 5 exercices pour les tensions et douleurs au cou!

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SOULAGER la nuque: 3 exercices pour les tensions et douleurs au cou!

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5 exercices pour DÉTENDRE et SOULAGER la nuque

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