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À quoi correspond le fameux 10000 PAS par jour? Tout savoir pour se motiver à marcher plus souvent!

À quoi correspond le fameux 10000 PAS par jour? Tout savoir pour se motiver à marcher plus souvent!

Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche vous le savez c’est un sujet qui m’intéresse et qui m’intéresse depuis longtemps mise en garde les conseils que je vous donne aujourd’hui vous le savez ne remplace pas ceux d’un professionnel de la santé et certains de ses conseils De ses […]

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Pandémie: comment réussir à MARCHER 10 000 pas par jour malgré le confinement

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