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SANTÉ du CŒUR: 11 spectaculaires BIENFAITS de l’activité physique!

SANTÉ du CŒUR: 11 spectaculaires BIENFAITS de l'activité physique!

Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle des maladies du cœur on parle de la santé en fait du coeur et des artères souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui doivent être adaptés à votre condition et il ne Remplace […]

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Santé du COEUR et des vaisseaux sanguins: les risques de la position assise prolongée

Santé du COEUR et des vaisseaux sanguins: les risques de la position assise prolongée

La santé du coeur et des vaisseaux sanguins est tributaire de vos habitudes de vie, notamment de la position assise prolongée. Voici les effets dommageables de la position assise prolongée ( sédentarité) sur votre coeur et vos vaisseaux sanguins. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA […]

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Prendre soin de son CŒUR grâce à la MARCHE: protocoles recommandés

Prendre soin de son CŒUR grâce à la MARCHE: protocoles recommandés

La marche est une façon efficace de prendre soin de son coeur. Encore faut-il connaître les paramètres efficaces et les protocoles recommandés. Dans cet extrait de direct, je vous explique comment utiliser la marche pour prendre soin de la santé de votre coeur. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À […]

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Comment prendre soin de la santé de son coeur et de ses vaisseaux sanguins: conseils et exercices!

Comment prendre soin de la santé de son coeur et de ses vaisseaux sanguins: conseils et exercices!

Voici un direct pour prendre soin de la santé de son coeur et de ses capacités cardiovasculaires. Le coeur est un organe fascinant qui mérite qu’on prenne soin de lui. Voici des informations, des conseils et des propositions d’exercices pour y parvenir. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES […]

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