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10 minutes d’exercice physique par jour pour les non-athlètes

10 minutes d'exercice physique par jour pour les non-athlètes

Voici un nouveau programme d’exercice physique de 10 minutes par jour pour non-athlètes. Adaptez les exercices à votre capacité physique. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE: Vous les trouverez en […]

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