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DOULEURS AU COU: ce qu’on ne vous a JAMAIS dit sur la mobilité de votre cou (inclinaison)



Vous souffrez de douleur au cou, de cervicalgie, de hernie discale, d’entorse au cou… Voici des exercices efficaces pour soulager la douleur, augmenter votre mobilité et récupérer rapidement votre capacité à effectuer les mouvements de la vie quotidienne, sans douleur.

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