Bonjour j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de la lumière des bienfaits sur la santé s’ a un sujet qui m’intéresse particulièrement souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la Santé et je vous encourage à […]
Bienfaits de la lumière: en profite-t-on aussi à l’intérieur?
Bonjour j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on va parler de la lumière des bienfaits sur la santé si un sujet qui m’intéresse particulièrement souvenez-vous que les conseils que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de la santé et je vous encourage à en […]
Santé optimale : pourquoi la vitamine D est VITALE (muscles et os)
Comment avoir une santé optimale ? On dit souvent qu’avoir une santé de fer est inné. Et si la vitamine D était un des atouts majeurs pour avoir une meilleure santé et des conditions optimales pour combattre les maladies? Ma vidéo vous présente les bienfaits de la vitamine D sur votre santé, notamment sur vos […]