commencez avec un poids léger environ 10 % du poids corporel ou moins vous adaptez tout ça à vos à vos capacités physiques aussi mais si vous pesez euh peu importe 60 kg ben vous allez commencer par un 6 kg ou moins ça peut être 1 ou 2 kg au début pour voir comment […]
Comment (et pourquoi) bien choisir son sac à dos
Le sac à dos est le moyen le plus efficace pour transporter des objets, que ce soit pour le travail, l’école, les loisirs et les sports. Voici des conseils pour mieux le choisir. Bon visionnement! MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca MES LIVRES AU CANADA: https://amzn.to/31kdlax MES LIVRES EN FRANCE: https://amzn.to/2YQrXkx source