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SOUPLESSE GLOBALE: un programme complet de 20 minutes, pour tous!

SOUPLESSE GLOBALE: un programme complet de 20 minutes, pour tous!

aujourd’hui on fait un programme d’exercices ensemble pour améliorer sa souplesse et on fait ces exercices en position assise pour certaines personnes en fauteuil roulant mise en garde aucun exercice ne doit reproduire ni augmenter une douleur si c’est le cas vous ne le faites pas et vous consultez un professionnel de la réadaptation et […]

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