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SOULAGER les pouces grâce à ce massage HYPER simple!

SOULAGER les pouces grâce à ce massage HYPER simple!

aujourd’hui je vous présente un exercice complémentaire à ceux proposé dans mon livre plus jamais malade qui paraît en France en Belgique et d’autres pays d’Europe le livre est aussi en librairie au Québec le lancement c’est vraiment très bien déroulé je vous remercie je vous remercie de votre soutien de vos commentaires de vos […]

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Force : des exercices pour les mains et les poignets

Force : des exercices pour les mains et les poignets

Des exercices de force pour les poignets et les mains : c’est ce que je vous présente dans cette vidéo. Des exercices pour non-athlètes qui souhaitent retrouver ou augmenter la force de leurs poignets et de leurs mains. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE […]

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