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MARCHE et randonnée sur terrain accidenté? Voici la RÈGLE des «trois E» !

MARCHE et randonnée sur terrain accidenté? Voici la RÈGLE des «trois E» !

Bonjour à tous et à toutes j’espère que vous allez bien je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de la marche sous différents aspects sous différents angles souvenez-vous que les conseils les exercices que je vous donne aujourd’hui ne remplacent pas ceux d’un professionnel de la santé vous allez Trouver beaucoup d’informations sur […]

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Comment CHOISIR et UTILISER ses bâtons de MARCHE

Comment CHOISIR et UTILISER ses bâtons de MARCHE

Dans cette vidéo, je vous conseille pour CHOISIR et UTILISER ses bâtons de MARCHE. Des conseils simples et faciles à mettre en pratique. Notez qu’une prochaine vidéo sera publiée sur l’utilisation spécifique des bâtons de marche en marche nordique. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA […]

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