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Améliorer la souplesse des muscles fessiers – exercices pour non-athlètes

Améliorer la souplesse des muscles fessiers - exercices pour non-athlètes

Bonjour bonsoir bienvenue à tous et à toutes pour ce nouveau direct j’espère que vous allez bien je suis contente de vous retrouver aujourd’hui on va parler des fessiers on va parler de la force de ses muscles de leur souplesse et en quoi un subtil de parler de ses muscles qui Sont parfois sous-estimé […]

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