Bonjour je suis content de vous retrouver aujourd’hui on parle de problèm de douleur à la colonne vertébrale et les les les les conseils que je vais vous donner oui sont inspirés de vos questions que vous m’avez posé sur les réseaux sociaux vous pouvez trouver plusieurs des conseils des exercices que je vous donne […]
La hernie discale comme jamais vous ne l’avez vue (mythes et solutions)
Une hernie discale peut vous gâcher l’existence, être source de douleur forte, de problèmes de type sciatalgie, d’une boiterie, voire d’une incapacité à réaliser vos activités. Mais la hernie discale peut également être asymptomatique et passer complètement inaperçue! Comment s’y retrouver? Comment ne pas tomber dans le piège de certains mythes qui voudraient que vous […]