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Des exercices pour prévenir le vieillissement des muscles et des os (pliométrie)

Des exercices pour prévenir le vieillissement des muscles et des os (pliométrie)

Voici des exercices pour prévenir le vieillissement des muscles et des os, simples à faire à la maison. Le muscle possède une capacité phénoménale d’adaptation. Ces exercices pour prévenir le vieillissement vous en font profiter! Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE FACEBOOK: https://www.facebook.com/conseilsdunphysio MES […]

Balisé avec :activité, activité physique, bien vieillir, conserver sa masse musculaire, contre le vieillissement, des, exercices, exercices contre le vieillissement, fonte de masse musculaire, longévité, lutter contre le vieillissement, médecine du sport, muscles, musculation, personnes âgées, pliométrie, pour, prévenir, prévenir le vieillissement, programme sportif, santé naturelle, santé publique, sarcopénie, seniors, sport, syndrome gériatrique, vieillesse, vieillir musclé, vieillissement, vieux et musclé

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