Le curcuma possède plusieurs vertus. De nombreuses études ont démontré ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires dans la prévention de maladies spécifiques. Or, les propriétés du curcuma pourraient-elles vous être utiles pour soulager les douleurs musculaires et l’arthrose?
Je réponds à la question en m’appuyant sur de récentes études scientifiques.
Bon visionnement!
LES RÉFÉRENCES:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32282223/
https://www.researchgate.net/publication/340856027_Influence_of_curcumin_on_performance_and_post-exercise_recovery
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32075287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30772789/
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