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En matière de définition d'objectifs, le meilleur indicateur de réussite est votre taux d'exécution. On dit qu'un objectif sans plan est un rêve ; il n'est donc pas étonnant qu'on nous dise d'écrire nos visions et de les rendre claires.
Rendre simple, c'est organiser, simplifier, mettre en place un cadre pour garantir notre réussite.
Sans plan, tout ce que nous voulons accomplir reste dans notre esprit, ce qui n'est pas fiable pour planifier la façon dont nous voulons passer notre temps et ce que nous voulons faire pendant ce temps de manière stratégique et pas seulement du travail de routine.
En tant que planificateur passionné, je salive à l’idée de planifier ma journée, ma semaine, mes trimestres et mon année (supposons qu’il soit logique que je sois devenu coach au final). Mais je reconnais que c’est quelque chose avec lequel les gens ont vraiment du mal.
L’une des meilleures ressources que je puisse recommander à quiconque se lance dans la planification et l’exécution est le livre The 12 Week Year. Il encourage à diviser l’année en trimestres et à fixer des objectifs miniatures pour ces trimestres tout en surveillant vos progrès et votre taux d’exécution.
Ce cadre a de meilleures chances de succès en ce qui concerne l’accomplissement des objectifs, car il va à l’encontre de l’habitude de tergiverser lorsque nous prenons une résolution pour la nouvelle année en espérant que quelque part au cours des 12 mois, notre élan de motivation s’intensifiera suffisamment pour atteindre les 20 objectifs que nous avions en tête.
En réalité, la plupart des entreprises et des personnes n'atteignent en moyenne qu'environ 30 % de leurs objectifs annuels d'ici novembre. En novembre-décembre, la productivité augmente de 50% de plus que les 10 mois précédents ! Sauvage.
Alors, pour éviter la course aux résolutions, que pouvons-nous faire pour être plus efficaces dans leur exécution ?
« Vos objectifs sont les feuilles de route qui vous guident et vous montrent ce qui est possible pour votre vie. » – Les Brown
1. Divisez vos objectifs en parties plus petites et plus réalisables
Nous nous étendons souvent les limites lorsque nous nous fixons des objectifs en imaginant que nous allons démarrer une entreprise à part entière, perdre 22 kg, écrire un livre et voyager dans trois autres pays d'ici la fin de l'année.
Comment les décomposer en petites bouchées qui réduisent le risque que votre cerveau soit submergé par la procrastination ? Un chapitre par semaine, 2,2 kg par mois, 1 vacances par an. Faites en sorte que les choses soient réalisables et vous pourrez toujours en ajouter.
2. Divisez votre année en périodes plus petites
TL'année de 12 semaines est un cadre qui fonctionne, mais l'année peut également être divisée en trimestres, en tiers ou même en mois. Cela vous permet de mesurer activement vos progrès sans perdre trop de temps et vous permet également de changer de cap si vous constatez que quelque chose ne fonctionne pas.
3. Déterminez votre POURQUOI
J’ai présenté le concept de votre POURQUOI dans une précédente newsletter, et c’est un sujet sur lequel je reviens souvent en tant que coach. Avant de commencer quoi que ce soit, il est essentiel d’avoir votre POURQUOI en tête pour vous assurer que lorsque votre motivation s’épuise, vous avez quelque chose pour relancer ce moteur – et ce coup de pouce est basé sur émotionCe que vous ressentez à propos de vos objectifs est lié à votre Pourquoi.
4. Mettre en place une structure de responsabilisation
Il existe un proverbe africain qui dit : « Si tu veux aller vite, vas-y seul. Si tu veux aller loin, vas-y ensemble. » La communauté et le soutien sont très précieux pour te rapprocher de tes objectifs. Saviez-vous que les recherches démontrent que vos chances de réussite augmentent de 95 % lorsque vous avez un rendez-vous de responsabilisation avec une personne ?
Quelle surprise ! Vous pouvez vous connecter avec un ami, créer un groupe ou engager un coach de vie que vous rencontrez régulièrement.
Si vous sentez que vous ne progressez pas dans vos objectifs, je vous laisse avec une dernière pépite que je demande à mes clients pendant les séances.
Lorsque vous avez cet objectif en tête et que vous l'avez décomposé en un élément d'action pour votre semaine, demandez-vous « Sur une échelle de 1 à 10, dans quelle mesure suis-je déterminé à y parvenir ? » et voici la partie difficile – soit honnête avec toi.
Si vous obtenez une note inférieure à 8, demandez-vous ce qui pourrait faire passer votre engagement à 10. Est-ce que cela consiste à prolonger la date limite, à diviser davantage l'objectif, à le changer complètement (après avoir reconnu que votre POURQUOI n'est pas aussi motivant en interne) ? Travaillez sur ce point jusqu'à ce que vous obteniez un 8/10 sexy et partez de là.
Nous sommes à mi-chemin de l'année, mes amis, et si votre année 2024 ne porte pas les fruits que vous espériez en janvier, je vous encourage à essayer l'une des choses que j'ai mentionnées ou même à lire l'année de 12 semaines.
Même si je suis moi-même une planificatrice, cela a amélioré non seulement la façon dont je passe mon temps, mais aussi ce à quoi je le consacre. N'oubliez pas que si vous ne planifiez pas, vous prévoyez d'échouer. Je vous souhaite un succès ultime pour les 6 prochains mois.
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