La vidéo présente le livre du physiothérapeute Denis Fortier: C’est normal à votre âge?: arguments musclés pour prendre votre santé en main.
Le livre est publié au Québec aux Éditions du Trécarré.
Pour plus d’informations, consultez le site: www.denisfortier.ca
Description de l’éditeur:
« Après le succès de Lève-toi et marche, Denis Fortier vous présente C’est normal à votre âge?: arguments musclés pour prendre votre vie en main. L’auteur y déboulonne les nombreux préjugés que nous entretenons vis-à-vis notre âge et la santé.
« C’est normal, à votre âge » : cette phrase nous est régulièrement servie par le milieu médical, par exemple en présence d’arthrose, de pertes de mémoire ou de douleur. Elle sous-entend que l’avancée en âge est synonyme de dégradation de la santé, comme si notre corps, à l’image de nos téléphones intelligents, était victime d’obsolescence programmée.
Or, selon le physiothérapeute Denis Fortier, le corps humain est un exemple parfait de durabilité et de longévité quand on lui offre un environnement propice. Dans cet ouvrage éclairant et accessible, l’auteur s’appuie sur les plus récentes données scientifiques afin de livrer un plaidoyer percutant pour une médecine préventive et non discriminatoire. Vous y trouverez en outre des munitions et des conseils pratiques pour faire mentir les préjugés quant au vieillissement, tout en protégeant notre qualité de vie. »
LE BLOGUE DE DENIS:
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