Voici une séance d’ exercices à faire avec moi pour améliorer la souplesse de vos pieds et de vos orteils.
Elle peut être utile pour soulager la douleur causée par la fasciite plantaire, la douleur au talon et l’arthrose.
Vivement des pieds et des orteils souples!
Bon visionnement!
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Musique: Epidemic sound
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