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Tensions musculaires: une technique renversante pour les soulager!



Les tensions musculaires sont souvent très douloureuses. J’adore cette technique renversante et ultra-efficace pour les soulager.

Une muscle apprend rapidement à se tendre, mais il lui est parfois difficile de se relâcher. Cela s’explique notamment par des principes simples de neuro-anatomie.

J’utilise fréquemment auprès de mes patients cette technique pour soulager leurs tensions musculaires. J’espère qu’elle vous sera utile.

Bon visionnement!

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Crédit photo: Julien Faugere
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l’évaluation d’un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n’engagent en rien l’auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.

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