La vie est souvent comparée à un voyage, et dans cette grande expédition, vous êtes le capitaine de votre navire. Tout comme le capitaine d’un navire détermine sa route et sa destination, vous avez le pouvoir de façonner le chemin de votre vie et de l’orienter vers son épanouissement. Cette métaphore nous rappelle que nous […]
8 conseils pour bien manger en voyage
Si vous voyagez pour le travail ou pour le plaisir, vous savez qu'une alimentation saine peut parfois être difficile à trouver. Ou je devrais au moins dire qu'il y a tellement de tentations que les options saines semblent peu nombreuses et espacées. Être préparé représente 75% de la bataille lorsqu'il s'agit de manger sainement en […]