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Top 5 des recommandations pour une alimentation saine pour les femmes enceintes

Le boom du fitness

Bien manger pendant la grossesse est important car cela a des conséquences sur la santé de la mère et de l'enfant. Le bébé a besoin d'un apport suffisant de nutriments pour se développer correctement. De plus, le corps d'une femme enceinte a besoin d'énergie pour faire face aux symptômes de la grossesse. Ainsi, les repas […]

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