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Mes exercices d’ équilibre préférés (niveau intermédiaire)

Mes exercices d' équilibre préférés (niveau intermédiaire)

Voici les exercices d’ équilibre préférés. À faire en position debout. Des exercices d’ équilibre dynamique qui vous aideront dans plusieurs aspects de votre vie: – un meilleur équilibre dans des situations inattendues; – de meilleurs performances sportives; – plus d’endurance lors de vos loisirs préférés, comme la danse ou la marche; – une diminution […]

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