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7 structures de l’ épaule qui peuvent se blesser!

7 structures de l' épaule qui peuvent se blesser!

Il y a aussi des tissus mous un ligament c’est un tissu qui va relier plutôt un os à un autre c’est un tissu qui est non contractile la capsule c’est une enveloppe de l’articulation en l’occurrence de l’épaule les cartilages c’est des tissus qui recouvre l’extrémité des eaux le labrum c’est une Structure qui […]

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En finir avec la DOULEUR à l’ÉPAULE: 2 conseils!

En finir avec la DOULEUR à l'ÉPAULE: 2 conseils!

L’épaule fait des mouvements de grandes amplitudes alors si vous avez une douleur si importante de faire des exercices qui se font les bras parfois en dessous de 90 degrés mais aussi de faire des mouvements comme celui-là de faire un mouvement d’abduction jusqu’en haut de s’assurer de rééduquer progressivement les mouvements de grande Amplitude […]

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