Les exercices de respiration sont efficaces pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies obstructives pulmonaires, comme la BPCO, aussi appelé MPOC. Prière de suivre les recommandations données au début de la vidéo, avant les exercices de respiration. Bon visionnement! Denis MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: […]
6 exercices de respiration qui procurent un BIEN FOU!
Voici un programme d’exercices de respiration qui vous aidera à diminuer votre stress, à vous détendre ainsi qu’à augmenter la mobilité de votre cage thoracique. Ces exercices peuvent également apporter des bienfaits sur votre posture. Vive la respiration ! Bon visionnement. MON BLOGUE: https://www.denisfortier.ca JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES: https://www.denisfortier.ca/contribuer MA PAGE […]