Aujourd’hui on fait un programme de rééducation consent mise en garde aucun exercice ne doit pas augmenter ni reproduire la douleur si c’est le cas vous ne faites pas le programme d’exercices si vous consultez un professionnel de la réadaptation souvenez vous que les engourdissements et la douleur qui sont associés à un Syndrome du […]
Syndrome du canal carpien: exercices niv. 2 – intermédiaire
Aujourd’hui on fait un programme de rééducation ensemble mise en garde aucun exercice ne doit augmenter ni reproduire la douleur si c’est le cas vous ne faites pas le programme d’exercices et vous consultez un professionnel de la réadaptation souvenez-vous que les engourdissements et la douleur qui sont associées à un syndrome du canal carpien […]
Exercices pour épicondylite – niveau débutant
Vous avez peut-être un tennis elbow ou épicondylite. Voici des exercices thérapeutiques pour vous aider conserver ou retrouver votre mobilité et une bonne santé musculaire. Lorsqu’une épicondylite n’est pas traitée, il arrive que les muscles du membres supérieurs et du cou s’adaptent et causent de nouveaux problèmes. Ces exercices contribuent à prévenir cette situation. Épicondylite […]