Il existe aujourd’hui d’innombrables systèmes de maintien de la santé. Le problème avec beaucoup d’entre eux est que dans un effort pour paraître faisant autorité, ils deviennent souvent encombrants. En réalité, certains des meilleurs programmes jamais développés ont été distillés en quelques étapes facilement réalisables que n’importe qui peut prendre avec un minimum de conseils […]
La Diète 3 semaines – Comment perdre du poids rapidement
Par Brian Flatt Créateur de La Diète 3 semaines Si vous avez déjà regardé l’une de ces deux émissions télé liés à la santé comme «Dr. Oz »ou« the Doctors ‘, vous aurez l’impression que c’est extrêmement difficile de perdre du poids rapidement. Ils vous diront que cela peut prendre des mois pour perdre du […]
Le régime le plus efficace pour perdre du poids rapidement
Perdre du poids rapidement ou en très peu de temps a toujours été considéré comme une tâche presque impossible. Pendant des années, les médecins et les diététiciens apprennent au public qu’il faut des mois et parfois même des années de travail acharné pour voir des progrès avec la perte de poids, ou pour sculpter un […]
6 étapes simples pour perdre du poids pendant que vous dormez
C’est vrai que la nuit est super pour les rencontres, regarder des films en s’empiffrant, travailler, bavarder au téléphone – ou tout ce que vous voulez. Mais savez-vous en quoi elle est super aussi? Vous préparer à perdre du poids avec des résultats bien meilleurs et plus visibles. Il suffit de suivre les conseils qui suivent […]