Les douleurs à la hanche concernent une multitude de conditions physiques, que vous soyez sédentaire ou très actif. Que vous souffriez (ou avez souffert) d’une bursite à la hanche, une tendinite, tendinose, ou autre tendinopathie, du syndrome fémoro-rotulien, etc., voici des conseils et des exercices pour prendre soin d’un groupe musculaire clé de la hanche: les adducteurs. Merci de commenter cette vidéo.
Bon visionnement!
MON BLOGUE:
https://www.denisfortier.ca
MES LIVRES AU CANADA:
https://amzn.to/31kdlax
MES LIVRES EN FRANCE:
https://amzn.to/2YQrXkx
source