Des conseils pratiques...

  • Santé & Beauté
  • Infos Santé
  • News
  • Mode de vie
  • perdre cellulite
  • Dresser Chien
  • mal au dos

Ceci vous convaincra de marcher plus souvent qu’avant



Prendre soin de vous requiert parfois une petite dose (supplémentaire) de motivation. C’est vrai en ce qui concerne la marche et la nécessité de marcher régulièrement. Ma vidéo vous présente des arguments massues pour marcher plus souvent qu’avant le confinement. Pourquoi ne pas d’ailleurs profiter de cette période pour faire une remise en question et enfin profiter des bienfaits de la marche sur la santé physique et mentale.

Bon visionnement!

MON BLOGUE:
https://www.denisfortier.ca

MA PAGE FACEBOOK:
https://www.facebook.com/conseilsdunphysio

MES LIVRES AU CANADA:
https://amzn.to/31kdlax

MES LIVRES EN FRANCE:
https://amzn.to/2YQrXkxna

source

Balisé avec :activité physique, bienfaits de la marche, CECI, convaincra, Déconfinement, Exercices pendant le confinement, Marcher, mise en forme, prendre soin de sa santé, quavant, Randonnée, rester en santé, santé, Santé cardiovasculaire, Santé du coeur, souvent, vous

Articles récents

  • Le plan moderne pour le succès: maîtrise, objectif et compétences à revenu élevé
  • Exercice Pratique pour Améliorer Votre Respiration
  • Comment gérer les douleurs musculaires et osseuses: LONG COVID
  • Tout savoir sur le gainage: les conseils de Bernadette de Gasquet!
  • La stratégie de gestion vieille de 70 ans qui est plus pertinente que jamais
  • Renforcez vos ÉPAULES avec ce mouvement incontournable!
  • Les leçons de vie de Peter Drucker, chaque leader a besoin d'entendre
  • Chirurgie bariatrique: devrais-je y avoir recours?

Copyright © 2025 ·Lifestyle Pro Theme · Genesis Framework par StudioPress · WordPress · Se connecter