Vous passez un temps fou en position assise et vous souhaitez prendre l’habitude de bouger régulièrement. Voici des exercices pour y parvenir.
Bon visionnement!
MON BLOGUE:
https://www.denisfortier.ca
MES LIVRES AU CANADA:
https://amzn.to/31kdlax
MES LIVRES EN FRANCE:
https://amzn.to/2YQrXkx
source