Vous êtes aux prises avec une douleur entre les omoplates? Vous n’arrivez pas à vous débarrasser de ce point de tension qui perturbe vos journées ou vos nuits? Voici des conseils et des exercices pour vous aider à régler la situation.
Parce que vous vous en doutez, ces problèmes risquent d’affecter sérieusement votre confort en position assise, diminuer les mouvements de votre cou et de votre tête, et ils peuvent même altérer la qualité de votre respiration!
Bon visionnement!
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