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L’après-confinement: voici pourquoi vous devriez vraiment bouger plus souvent en plein air



Bouger fait du bien! Et une façon simple de prendre soin de votre santé est de bouger plus souvent en plein air. Voici une vidéo qui vous présente les avantages et les désavantages de l’activité physique en plein air et dans un lieu confiné, et ce, dans un contexte de pandémie.

Bon visionnement!

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